Home » Groepen » Recreatief

Recreatieve groepen (basisgroepen)

Op basis van leeftijd, kunnen en groepsbezetting kiezen de trainers voor alle skippers de best passende groep uit. Tijdens deze lessen wordt de basis van rope skipping aangeleerd.

Bovenop dit trainingsuur kan de skipper nog deelnemen aan een recrea competitietraining en/of demotraining.

Mini's

De Mini's trainen op zondag van 11u tot 12u in Sporthal De Dreef.

De Mini’s zijn de beginnelingen. Alle skippers die geen of bijna geen ervaring hebben starten in deze groep. In deze groep wordt de basis van rope skipping aangeleerd.

Maxi's

De Maxi's trainen op zondag van 11u tot 12u in Sporthal De Dreef.

Als de skipper over een goede basis beschikt, kan deze overgaan naar de Maxi's. Hier wordt de basis uitgebreid met moeilijkere skills.

Beloften

De Beloften trainen op zondag van 11u tot 12u in Sporthal De Dreef.

De Beloften is een groep met skippers die al iets ouder zijn en die al wat meer ervaring hebben.

Skippers die al minstens 1 jaar bij de Beloften springen, kunnen deelnemen aan de groep Beloftendemo.

Junioren

De Junioren (gevorderd) trainen op zondag van 9u tot 10u in Sporthal De Dreef. De Junioren (basis) trainen op woensdag van 19u30-20u30 in de Knipoog.

De Junioren is een groep met skippers die al ouder zijn en al heel wat ervaring hebben.

Volwassenen

De Volwassenen springen op zondag van 11u tot 12u in Sporthal De Dreef.

Ouders en adolescenten die graag willen rope skippen kunnen bij deze groep terecht. Hier wordt de basis van rope skipping aangeleerd. Er wordt gefocust op een mix van skills en conditie.

Naargelang doel en inzet van de skipper kan er eventueel doorgestroomd worden naar een andere groep.